頭皮の洗いすぎで起きること

皆様こんにちは!

 

最近肌荒れが素晴らしいことになってるヤマシタです。

 

顎が傷だらけやあ、、、、

 

歴戦の顎になってます。

 

頭皮洗いすぎ問題

 

 

すっきり系のシャンプーで頭皮ガシガシ!!!!!気持ちいいですよね。

 

 

ですがあまり良くないというのを皆様お気づきではないでしょうか。

 

 

 

そうです!洗いすぎって良くないんです!髪にしろ頭皮にしろ肌にしろ!

 

頭皮の洗い過ぎが原因で起きる可能性のあるトラブルを紹介します

 

 

頭皮の乾燥 乾燥からの脂性肌 脂性肌からの匂い 乾燥、脂性が原因の湿疹。

 

 

もう挙げるとキリがないです。

 

 

とりあえずガシガシのゴシゴシ洗いはやめましょう。

 

トラブルが起きにくくなるであろう洗い方

 

 

こちらでは頭皮が今よりは荒れにくくなるであろう洗い方を紹介します。

 

 

1.シャンプーする前にお湯でしっかりすすぐ。お湯で8割の汚れは落とせます。ここでしっかり落としましょう

 

2.シャンプー原液を頭皮につけない。手のひらでなるべく泡立てましょう(清潔な泡立てネットを使用すると尚良いです)

 

3.爪を立てない力を入れすぎない。 優しく指の腹でマッサージするように洗いましょう。

 

4.しっかり流す。意外とシャンプーは残ります。流しましょう

 

5.トリートメントをなるべく頭皮につけない あくまで髪のためのものなので。

(頭皮につけても良いタイプは例外)

 

 

 

簡単にまとめはしましたがこんな感じです!

 

 

 

ぜひ快適なシャンプーライフを!!