熱中症には気をつけて

皆さまこんにちは。

最近暑いですねー

露骨に夏バテしています。

お茶漬けがうまい。

熱中症には気をつけて!

なぜこんな記事を書いているかというと、この前熱中症のような症状が出ました。

その日仕事でちょっとバタバタしてまして、水分補給あんまりしてなかったんですね、

仕事が終わりなんか体がだるいと思いつつ家に帰ったんですが全く食欲がなく体がだるすぎてすぐ横になり、冷房を入れた部屋でアクエリアス飲んでたら楽になりました。

学生時代に部活中、熱中症になることはありましたが室内の熱中症は初です。

外仕事の方はもちろんですが、室内で仕事されてる方もお気をつけください!

それでは